Elk kwartaal een GRATIS workshop ZELFVERDEDING voor LADIES ONLY!

 

                                                                                                                                                                  

 

Trainingscentrum My Own Jeet Kune Do (MOJKD) is een organisatie die zich richt op het bevorderen van de veiligheid en het welzijn van haar leden en gasten.

Wij verzorgen geheel vrijblijvend elk kwartaal een GRATIS workshop zelfverdediging voor dames. Waarom? Wij geloven in het ondersteunen van elkaar zonder er iets ervoor terug te hoeven te verwachten. De partijen die meedoen staan volledig achter het concept en helpen GRATIS mee!
Elke dame inzicht geven op het gebied van zelfverdediging en weerbaarheid.

‘’Bijna de helft van de Nederlandse vrouwen is weleens slachtoffer geweest van lichamelijk of seksueel geweld’’.
Dit zijn geregistreerde cijfers. Elke vorm van agressie kan dus niet worden geaccepteerd. 

Tijdens deze workshops richten wij ons op simpliciteit, directheid en effectiviteit. No-nonsense methodes! Ook bieden wij o.a. aandacht aan lichaamshouding, ademhaling en focus.

Hoe reageer ik? Wat moet ik doen? Hoe relativeer ik en op basis van wat? Wanneer moet ik wat doen? Welke signalen zie ik? Welke signalen straal ik uit? Dit zijn belangrijke vragen waar wij tijdens deze workshops aandacht aan geven.

 

Elke workshop is anders en komen er verschillende dingen aan bod.
Hierdoor is elke workshop zowel voor dames die nog nooit hebben meegedaan als voor dames die wel meerdere workshops hebben gevolgd erg leerzaam en leuk.


Ben jij er klaar voor om zowel naar jezelf te kijken als naar een ander? Kom dan naar één van onze GRATIS workshops zelfverdediging voor LADIES ONLY!

 

Tot dan!

Wanneer:      Zaterdag 11 maart van 12.00 uur t/m 14.00 uur
Locatie:         Sportzaal Richard Holkade 7, 2033 PZ te Haarlem 
Kosten:         Gratis

Wij vragen ditmaal aandacht voor de stichting Fight cancer. Iedere vrijwillige donatie is welkom. Dit kan contant, daarvoor staat er een collectebus in de zaal of kan direct naar Fight cancer worden overgemaakt via de link: 
http://fightcancer.igive.iraiser.eu/projects/workshop-zelfverdediging-voor-ladies-only

De opbrengsten van Fight cancer gaan via KWF kankerbestrijding naar wetenschappelijk kankeronderzoek en preventie!

www.myownjeetkunedo.nl
www.fightcancer.nl
www.kwf.nl
Ben Tieleman
06-29295926
Benjamin@myownjeetkunedo.nl

         

Volgende GRATIS workshops

 

Juni 2016 - Haarlem (binnenkort definitieve datum)

https://jeetkunedohaarlem.wordpress.com/2015/09/13/workshop-zelfverdediging-voor-ladies-only-in-haarlem/